تشجع كل أغنية على العادات الصحية مثل تناول الفاكهة والخضروات والنظافة الشخصية واتباع روتين الصباح. تتضمن المجموعة أيضاً غلافاً لأغاني الحضانة الكلاسيكية لمساعدة الأطفال على النوم. تم تأليف المقطوعات من قبل مجموعة مختارة من الموسيقيين الناشئين، بينما أنتجت شركة Sprocket النرويجية الرسوم المتحركة المصاحبة.